Anglet Olympique Natation

Le groupe Intermédiaire Pré-Compétition

Aller vers la compétition

Dans ce groupe, les nageurs ont entre 9 et 12 ans.

Critères d'entrée dans ce groupe : possèder au minimum le niveau Pass’sport de l’eau et passer 1 à 2 temps de la grille club (chrono sur 100 mètres dos ou crawl).

Plusieurs niveaux de nageurs peuvent s’entraîner ensemble sur ces mêmes créneaux :

•        1 Groupe Pré-compétition :

                 -      Les Bonnets Bleus, Jaunes et Compétition : titulaires du Pass’sport de l’eau ou du Pass'compétition et réalisent 1 temps de la grille club,

•              2 Groupes Compétition :

-          Les Espoirs U12 : nés en 2015 et réalisent 2 temps de la grille club.

-          Les U11 Compétitions : nés en 2016 et après et réalisent 2 temps de la grille club.

Ils vont évoluer ensemble vers les premières pratiques en compétition.
Du Bonnet Bleu au Bonnet Compétition, en passant par le Bonnet Jaune.

1. Le Groupe Pré-compétition

Les enfants apprennent à maîtriser les quatre nages tout en découvrant les règles de la compétition.

Ils découvrent des notions d’entraînement et développent, entre autres, vitesse, endurance et gestion de course.

Nos objectifs en Groupe Pré-compétition :

• Que les enfants obtiennent le Pass’compétition :

Un test mis en place par la Fédération Française de Natation en relation avec les Comités Départementaux qui consiste, en gros, en la réalisation d'un 100 mètres 4 nages avec maîtrise de tous les virages de natation et des coulées, ainsi qu'une connaissance des protocoles utilisés en compétition (comme le signal de départ par exemple).

• Que les enfants découvrent la compétition sur quelques dates et localement (Côte-Basque)

L’enfant pratique 3 fois par semaine :

• Lundi : 17h – 18h30
• Mercredi : 16h30 - 17h30
• Samedi : 11h30 - 12h30

Cotisation : 260 € (licence férérale comprise) du 7 septembre 2026 au 3 juillet 2027.
Un tarif dégressif s’applique pour les autres membres de la famille (20 € de moins par membre).

2. Le Groupe Compétition U11

Voir descriptifs dans l’onglet "Compétition"

3. Le Groupe Compétition Espoirs U12

Voir descriptifs dans l’onglet "Compétition"

S'engager dans une pratique compétitive

L'enfant et ses parents s'engagent dans une démarche compétitive.
Le nageur a montré en groupe Intermédiaire, une grande assiduité à l'entraînement.

Critères de sélection pour entrer dans les différents Groupes Compétition :

• Réaliser 2 temps de la grille de sélection club correspondante.
• Signer un contrat et une charte sur lesquels l’enfant s'engage avec ses parents à respecter différents points, comme la participation aux compétitions, la bonne conduite et la régularité aux entraînements.

Nos objectifs en Groupe Compétition :
Emmener nos nageurs au plus haut niveau de pratique possible tout en gardant une cohésion de groupe et un état d’esprit collectif

Cotisation : 280 € (licence fédérale comprise) du 7 septembre 2026 au 3 juillet 2027
Un tarif dégressif s’applique pour les autres membres de la famille (20 € de moins par membre).

Note aux parents :

• Le club peut solliciter une participation financière supplémentaire pour certains déplacements en compétition (plutôt sur des compétitions optionnelles et/ou avec nuitée).
• Nous pouvons aussi solliciter directement les parents afin de nous aider au bon déroulement des compétitions, en fonction des disponibilités (trajet, chronométrage ...).

Horaires :

1. Le groupe U11 (nés en 2016 et après) et le groupe Espoirs U12 (nés en 2015)

• Lundi : 17h - 18h
• Mercredi : 16h30 - 17h30
• Jeudi : 17h – 18h30
• Samedi : 11h30 - 12h30

2. Le groupe U13 (nés en 2014 et 2015)

• Mardi : 17h30 - 19h
• Mercredi : 19h - 21h
• Jeudi : 18h30 – 20h
• Samedi : 13h - 14h

3. Le groupe U18 (nés de 2013 à 2009) - Séniors (nés en 2008 et avant)

• Lundi : 18h - 20h
• Mardi : 19h - 21h
• Mercredi : 17h30 - 19h
• Jeudi : 20h – 21h30
• Samedi : 12h30 - 14h

PPG :

La natation est un sport complet qui demande plusieurs qualités physiques comme l’endurance, la souplesse, la coordination ...
En Groupe Compétition (U13 et U18), nous proposons des séances de Préparation Physique Générale.
Elles viennent en complément des séances de natation et sont adaptées à chaque catégorie.
Ces séances vont renforcer les qualités athlétiques de nos nageurs et prévenir des blessures.

Horaires PPG :

• U13 : Mercredi 18h - 19h
• U14 : Mardi 18h - 19h
• U15 et + : Jeudi, 19h - 20h et samedi, 11h30 - 12h30

L'apprentissage des 4 nages de 12 à 18 ans

Des groupes homogènes sont formés par les éducateurs, du niveau débutant au niveau avancé, pour pouvoir accompagner au mieux les nageurs.
2 créneaux sont disponibles par semaine :

• Mercredi :
  2 couloirs sont disponibles sur le bassin extérieur, ce qui nous permet de proposer une séance niveau débutant suivi d'une séance niveau avancé.
• Samedi :
  L'ensemble du bassin extérieur est disponible.
  Les 4 couloirs nous permettent de regrouper les 2 groupes du mercredi pour une séance en commun. Les niveaux sont néanmoins respectés avec 2 couloirs pour chaque groupe.

Programme sur l'ensemble de l'année :

• Apprentissage et perfectionnement des 4 nages, des plongeons et des virages.
• Amélioration des habiletés motrices.
• Découverte et apprentissage / maîtrise des virages
• Découverte, ponctuellement, d’autres activités de la natation comme la natation artistique, le plongeon, la nage avec palmes ou le water-polo.

Cotisation : 180 € (licence fédérale comprise) du 7 septembre 2026 au 3 juillet 2027
Un tarif dégressif s’applique pour les autres membres de la famille (20 € de moins par membre).

Horaires :

• Mercredi : Groupe 1, 17h - 18h et Groupe 2, 18h 19h en bassin extérieur
• Samedi : Groupe 1 et 2, 13h - 14h en bassin extérieur

Entraînement et apprentissage de la natation pour tous niveaux

Des groupes homogènes, du niveau débutant à expert, sont proposés par les éducateurs afin d’accompagner au mieux les nageurs.

Vous ne pouvez venir que 2 fois maximum sur les 4 créneaux proposés :

• Lundi :
  2 couloirs sont disponibles sur le bassin extérieur pour ceux qui souhaitent apprendre et se perfectionner avec un éducateur.
• Mardi :
  L'ensemble du bassin intérieur est disponible
  2 couloirs du bassin intérieur sont reservés pour les débutants pour l'apprentissage de la natation avec un éducateur.
  4 couloirs du bassin intérieur sont reservés pour les nageurs autonome souhaitant s'entraîner. Un programme est proposé avec un éducateur.
• Mercredi :
  2 couloirs du bassin intérieur sont reservés pour les débutants pour l'apprentissage de la natation avec un éducateur.
  3 couloirs du bassin intérieur sont reservés pour les nageurs autonome souhaitant s'entraîner. Un programme est proposé avec un éducateur.
• Samedi :
  L'ensemble du bassin extérieur est disponible, dédié à de la nage libre, un programme est proposé par un éducateur.

Cotisation : 200 € (licence fédérale comprise) du 7 septembre 2026 au 3 juillet 2027
Un tarif dégressif s’applique pour les autres membres de la famille (20 € de moins par membre).

Horaires :

• Lundi : Apprentissage en bassin extérieur (17h - 18h)
• Mardi : Apprentissage et programme en bassin intérieur (21h - 22h)
• Mercredi : Apprentissage et programme en bassin intérieur (21h - 22h)
• Samedi : Nage libre et programme en bassin extérieur (18h - 19h30)

L'apprentissage de la natation adaptée aux personnes en situation de handicap

Anglet Olympique Natation est un club labélisé Fédération Française Handisport (FFH), label "Handi Valide" pour une pratique partagée.
La natation offre une libertée de mouvement souvent limitée par le handicap sur terre.
Sport complet, non traumatisant et sans risque, la natation handisport s’adresse depuis toujours à tous les types de handicap :

• Handicap moteur
• Handicap visuel
• Handicap mental
• Handicap auditif

Elle offre plusieurs avantages :

• Le renforcement musculaire
• La coordination des gestes
• Le développement de la vitesse
• Plus généralelement, elle permet l'optimisation de l'ensemble des capacités existantes chez le pratiquant

Nous proposont la pratique de la natation de loisir ou de compétition.
2 créneaux sont disponibles par semaine :

• Mercredi :
  3 couloirs intérieurs sont disponibles pour des nageurs débutants et confirmés encadrés par les éducateurs du club.
• Vendredi :
  Le bassin d’apprentissage est disponible pour les plus jeunes souhaitant apprendre à nager ou se perfectionner, encadrés par les éducateurs du club.

Cotisation :

• 95 € pour les moins de 20 ans
• 125 € pour les 20 ans et plus.

La licence est comprise dans la cotisation, valable pour l'ensemble de la saison du 7 septembre 2026 au 3 juillet 2027.
Un tarif dégressif s’applique pour les autres membres de la famille (20 € de moins par membre).
Licence fédérale comprise.

Horaires :

• Mercredi : Bassin sportif intérieur (20h - 21h)
• Vendredi : Bassin d'apprentissage (18h - 19h)